,, Sok z cukinią ,,


Cześć, moja dawka witamin jest już gotowa 🥰 Prosty i świeżo wyciskany sok na bazie: cukinii, marchewki,pietruszki oraz bananów 👌 W ten sposób mogę zaczynać każdy dzień 💪 Odpoczywajcie ♥️

Na około 500-600 ml soku zużyłam:

*4 marchewki,
*2 średniej wielkości cukinie,
*2 dojrzałe banany (można zastąpić jabłkami),
*1 pietruszkę korzeniową.

Warzywa porządnie szoruję pod bieżącą wodą i wstępnie oczyszczam.

Następnie kroję w większe kawałki.

Banany obieram i także szatkuję oraz wszystkie składniki umieszczam w uruchomionej wyciskarce.

Wszystkim życzę przyjemnego dnia 🙂

Sok wychodzi smaczny i pożywny.

Dieta łatwostrawna bez glutenu i laktozy wcale nie musi być nudna.

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s